January 8th, 2018

Метеочувствительность.

Здравствуйте, уважаемый участники сообщества Доктор-Киллер. Меня зовут Роман. Я не врач по образованию и вообще, к естественно-научным дисциплинам имею мало отношения. Я по образованию историк. И у меня следующий вопрос: я живу в Западной Сибири. У нас резко-континентальный климат. Это значит сезонный и дневные резкие и значительные колебания температуры, влажности, скорости ветра, атмосферного давления. Так вот, когда атмосферное давление резко падает, или, когда сталкиваются два фронта, антициклон и циклон, то меня сильно клонит в сон. Работоспособность понижается, у меня страдает мелкая моторика (мне становится трудно набирать тексты, не смотря на то, что я владею слепым набором), трудно водить автомобиль.

В связи с чем у меня вопрос: есть ли какие-либо способы, чтобы поднять работоспособность ЦНС в такие периоды? Я пробовал кофеин, тиин (пил крепкий чай, кофе, энергетики безалкгольные, но они не помогают).