d_definable (d_definable) wrote in doktor_killer,
d_definable
d_definable
doktor_killer

Category:

Про детский насморк. Часть 3.



Дети удивительны во всем. Это непоседливые создания, замечательные придумщики, безусловные оптимисты. А еще они лучшие повторюши. Поэтому для того, чтобы научить, иногда нужно просто

показать. Обычно я прошу родителей показать, как они сами высмаркиваются. Просто показать мне без пояснений. Потом мы с родителями учимся делать это правильно. Иногда к нам присоединяются дети. Но мы учимся. А они, конечно, играют. Иногда дети начинают высмаркиваться правильно уже после повторения первых упражнений.

Для получения хорошего эффекта обстановка должна быть спокойной. Ребенок должен сидеть напротив и, желательно, чтобы глаза ребенка находились на уровне ваших глаз или чуть ниже. Иначе ему может быть неудобно смотреть на вас.

Итак:
1. Дышим носом «на вдох-выдох» 5-6 дыхательных движений. Лучше дышать интенсивно, чтобы звук дыхания был слышен. Играем «в Ёжиков» или «в Паровозик».
2. Затем зажимаем правую половину носа и продолжаем дышать носом «на вдох-выдох» 5-6 дыхательных движений.
3. Затем отпускаем правую и зажимаем левую половину носа. Продолжаем интенсивно дышать. 5-6 дыхательных движений.
4. Далее делаем вдох открытым ртом, закрываем рот и весь воздух выдыхаем через полностью открытый нос.
5. Затем вдох открытым ртом, закрываем рот, зажимаем правую половину носа, делаем выдох через левую половину носа.
6. Затем вдох открытым ртом, закрываем рот, зажимаем левую половину носа, делаем выдох через правую половину носа.
7. Объясняем ребенку, что это и есть высмаркивание.

Для закрепления эффекта берем платок и высмаркиваем ребенка так, как научили. Когда ребенок высмаркивается мы вместе с ним производим вдох открытым ртом и, после, закрыв рот делаем выдох через нос.
Если не получилось научить ребенка высмаркиванию с первого раза не страшно. Повторите попытку позже. И не заставляйте учиться — получите негативное отношение, ребенок будет делать все наоборот(назло) или вообще не будет делать то, что вы просите.

Привычка формируется 3 недели. Позанимайтесь с ребенком хотя бы 2 раза в день в течение 2 недель и еще неделю посмотрите как он высмаркивается. Ваш ребенок приобретет стойкие навыки

и будет вам счастье)))
В следующий раз уже будем говорить о том какие насморки бывают и чем вообще лечатся.
Tags: Санпросвет
Subscribe

  • Тренировка обоняния.

    На что в первую очередь жалуются заболевшие ковид? Да, в 65% пациенты перестают чувствовать запахи и вкус еды. И около 10% имеют стойкие симптомы,…

  • Болезни пищевода

    Лекцию «Болезни пищевода. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь» для студентов 4-го курса Саратовского государственного медицинского…

  • Покойтесь с миром.Мы вас помним.

    Памятник нашим погибшим коллегам авторства Романа Шустрова,петербургского скульптора,погибшего от COVID-19. Вьезд в центральный приемник Первого…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments

  • Тренировка обоняния.

    На что в первую очередь жалуются заболевшие ковид? Да, в 65% пациенты перестают чувствовать запахи и вкус еды. И около 10% имеют стойкие симптомы,…

  • Болезни пищевода

    Лекцию «Болезни пищевода. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь» для студентов 4-го курса Саратовского государственного медицинского…

  • Покойтесь с миром.Мы вас помним.

    Памятник нашим погибшим коллегам авторства Романа Шустрова,петербургского скульптора,погибшего от COVID-19. Вьезд в центральный приемник Первого…