На что в первую очередь жалуются заболевшие ковид? Да, в 65% пациенты перестают чувствовать запахи и вкус еды. И около 10% имеют стойкие симптомы, которые длятся иногда до полугода. Нарушение обоняния при SARS-CoV-2 имеет транзиторный характер, и, несмотря на то, что трудно переносится пациентами, не требует лечения. Но вот, чтобы сгладить эти негативные последствия, пациенту предлагают заново *обучаться обонянию*. Такое обучение не имеет побочных действий и позволяет полностью восстановиться. «Тренировка проводится пациентом самостоятельно. Смысл состоит в использовании 4 эфирных масел – эвкалипт, гвоздика, лимон и роза. При их отсутствии – ванилин, корица, кофе и другие. Эфирные масла наносятся на ватный диск. Пациент вдыхает эти запахи по очереди на протяжении 20 секунд каждый с 10 секундным перерывом – минимум 2 раза в день, утром и вечером.»(с) . Но не просто вдыхать, сосредоточась на знакомых запахах, необходимо размышлять над воспоминаниями, с которыми ассоциируется этот запах. Скорость восстановления обоняния у всех разная. Как правило, пожилым людям, требуется больше времени на восстановление, поскольку у них меньше нейронов обонятельных рецепторов.
Всем добра и здоровья!